El propósito de este vídeo es ayudar a motivar a los padres, tutores y niños a realizar los ejercicios de meditación.
Los niños han de ver una actitud muy positiva en los padres o tutores respecto a la meditación, practicarla juntos, buscar ejercicios nuevos para hacer, dedicar un espacio de tiempo al día a meditar.
EJEMPLO DE MEDITACION TUMBADO
Cuando se enseña a meditar a los niños hay que...