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Más meditaciones guiadas mindfulness.


Para aquellos que os interesa la meditación y queréis conseguir nuevo material. Os dejo estos 4 sitios. Os recomiendo que lo descarguéis al móvil o pc. Así las tendréis siempre disponibles.



Mindfulness en Palabras, varios autores


Gonzalo Brito


Dr García Campayo. Universidad Zaragoza


Terapia de aceptación y compromiso. Argentina

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